Traiter la chute de cheveux post-partum : Conseils essentiels pour une chevelure éclatante après la grossesse

Traiter la chute de cheveux post-partum : Conseils essentiels pour une chevelure éclatante après la grossesse

La grossesse est une période de transformations et de fluctuations hormonales qui peuvent affecter la santé de nos cheveux. Pendant neuf mois de grossesse, nos cheveux sont à leur prime : Ils deviennent plus épais, poussent rapidement et sembler d’une beauté jamais égalé.

Cependant, une fois que bébé est né, il est courant de constater une perte de cheveux importante, parfois même en poignées.

Pas de panique, nous avons rassemblé les conseils les plus efficaces pour traiter la chute de cheveux post-partum et favoriser la repousse capillaire naturelle.

Tout d’abord, pourquoi la chute de cheveux se produit-elle après l'accouchement ?

Comprendre les raisons de la chute de cheveux post-partum vous permettra de mieux gérer ce problème. Pendant la grossesse, les niveaux d'œstrogènes augmentent, ce qui ralentit le cycle de croissance des cheveux et favorise une chevelure abondante et épaisse.

Cependant, après l'accouchement, les niveaux d'œstrogènes diminuent rapidement, entraînant des fluctuations hormonales importantes. Ces changements hormonaux peuvent entraîner une perte de cheveux qui peut persister pendant plusieurs mois.

De plus, la grossesse peut entraîner une carence en nutriments essentiels tels que le fer, le zinc et les vitamines B, qui jouent un rôle crucial dans la santé des cheveux.

Enfin, le stress physique et émotionnel associé à l'accouchement et à l'arrivée d'un nouveau-né peut également affecter la santé de vos cheveux et contribuer à la chute.

Combien de temps dure la chute de cheveux post-partum ?

La perte de cheveux post-partum varie d'une personne à l'autre, mais généralement, elle commence environ trois mois après l'accouchement et peut persister jusqu'à six mois. Dans certains cas, cette chute de cheveux peut se prolonger jusqu'à un an après l'accouchement. Il est important de souligner que la perte de cheveux post-partum est généralement temporaire et que les cheveux finissent par repousser normalement une fois que le niveau d'œstrogènes est régulé. Si vous allaitez, cela peut également influencer la durée de la chute de cheveux.

Conseils efficaces pour traiter la perte de cheveux post-partum

Ne vous inquiétez pas, il existe des mesures simples et naturelles pour favoriser la repousse des cheveux et améliorer leur santé après la grossesse.

  1. Alimentation équilibrée : C’est la base !

Adoptez une alimentation saine et riche en nutriments essentiels. Les vitamines B, C, D et E, ainsi que le fer et le zinc, sont particulièrement importants pour la santé des cheveux. Intégrez dans votre alimentation des légumes verts à feuilles, des fruits, des grains entiers, des viandes maigres, des légumineuses et des noix pour apporter à vos cheveux les nutriments dont ils ont besoin pour se développer sainement.

Une alimentation saine pour la pousse de vos cheveux. C'est la base

Vous trouvez une recette simple et excellente pour la pousse de cheveux en cliquant ici. N’hésitez pas à vous abandonner pour avoir des conseils et nous poser des questions.

  1. Massage du cuir chevelu car tout commence à la racine :

Stimulez la circulation sanguine dans votre cuir chevelu en le massant doucement pendant quelques minutes chaque jour. Cette technique peut réduire la chute de cheveux post-partum et favoriser la croissance de nouveaux cheveux. Évitez également les coiffures serrées qui exercent une tension excessive sur vos cheveux et contribuent à leur chute.

  1. L’utilisation de notre Sérum de croissance pour stimuler la repousse :

Nos produits pour le soin votre cuir chevelu - Roots est leader des soins capillaires bon pour vous et la nature

Chez ROOTS, nous proposons un véritable concentré d'actifs purs et entièrement naturels en cure de 2 ou 3 mois. Avec ces 10 huiles formulées à quantité égales, il réduit la chute des cheveux et stimule leur repousse et pousse de nouveau cheveux.

Sérum de croissance capillaire adapté aux femmes enceintes et allaitantes

ROOTS est le leader du soin du cuir chevelu bon pour vous et pour la nature. Notre Sérum est compatible pour les femmes enceinte et les mères allaitantes.

Nous conseillons une cure de 3 mois afin d'optimiser la pousse de vos cheveux

  1. Consultez un professionnel de la santé :

Si votre perte de cheveux post-partum persiste ou s'aggrave, nous vous recommandons de consulter un dermatologue ou un professionnel de la santé. Ils pourront évaluer votre situation spécifique et vous conseiller sur les options de traitement disponibles.

Pour conclure, la chute de cheveux post-partum peut être une expérience frustrante, mais gardez à l'esprit qu'elle est généralement temporaire.

En adoptant une alimentation équilibrée, en prenant soin de votre cuir chevelu et en utilisant des produits adaptés, vous pouvez restaurer la santé de vos cheveux et retrouver une chevelure éclatante.

Pour plus d'informations sur la chute de cheveux, suivez-nous sur les réseaux sociaux ou parlez-nous en direct sur notre WhatsApp dédié.

Retour au blog

Votre cure sur mesure

Obtenez votre cure personnalisée en utilisant notre diagnostic gratuit. Prenez soin de vos cheveux et donnez leur l'amour qu'ils méritent.

Trouvez la solution adaptée à vos besoins dès aujourd'hui !

MON DIAGNOSTIC